SORRIR ALEGRA A MENTE

SORRIR ALEGRA A MENTE

SORRIR ALEGRA A MENTE. Hoje dia 4 de Outubro de 2019, celebra-se o dia Mundial do sorriso. Tal como qualquer outro dia este serve para lembrar-nos de algo que pode ser importante. Confesso que não sou propriamente uma pessoa que sorri muito. Sou mais do tipo séria....
4 Dicas para Enfrentar o Medo

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4 Dicas para Enfrentar o Medo. Vivemos num mundo desafiante e por vezes ameaçador. As experiências negativas ao longo da vida vão deixando mazelas e condicionam o nosso estado de alerta interno. Pensamos: Se aconteceu uma vez pode acontecer novamente. E aí dispara o...
Milagres, Guerreiros e PNL

Milagres, Guerreiros e PNL

MILAGRES, GUERREIROS E PNL.   Ontem de regresso a casa, depois de mais uma inspiradora aula de PNL (Programação Neurolinguística) dada ao grupo semanal das 5ªs feiras, percorri uma parte do caminho que também me conduzia à minha casa antiga. Senti novamente um...
Dar um novo significado

Dar um novo significado

DAR UM NOVO SIGNIFICADO. A base de todo o meu trabalho como terapeuta e formadora é a  PNL – Programação Neurolinguística. Esta técnica utiliza muito o termo “Resignificar” – dar um novo significado. Quando damos um novo significado ao que nos...
Se morresses amanhã, morrias feliz?

Se morresses amanhã, morrias feliz?

SE MORRESSES AMANHÃ, MORRIAS FELIZ? Ontem, tive mais um momento altamente gratificante na minha condição de ser humano e como profissional. Fui contactada por alguém que não via há pelo menos 10 anos… Após ter passado uma década a dar explicações de matemática e...